Hajdinakása - egészséges reggeli vagy tízórai, mely gazdagon tartalmaz könnyen emészthető fehérjéketA hajdinakása egy  tápanyagokban   gazdag  instant kása. 100 g kása  12 g könnyen emészthető fehérjét  tartalmaz, mely támogatja az izomtömeg növekedését és megőrzését. A kása teljesen gluténmentes, ezért  lisztérzékenyek is fogyaszthatják . Nagy mennyiségben található benne  rost , viszont  csak kevés cukrot találunk benne:   100 g-ban mindössze 0,8 g  cukormennyiség van. A  könnyű elkészítésének  köszönhet ően néhány perc alatt készen van. Elegendő, ha  meleg vízzel vagy tejjel  felöntjük a keveréket, és ízlés szerint ízesíthetjük, mivel a termék nem tartalmaz ízesítőanyagokat. Fogyasztható  egészséges reggeliként, vagy tápértékekben kiegyensúlyozott tízóraiként. A hajdinakása előnyei

• tápanyagokban gazdag
• könnyen emészthető fehérjéket tartalmaz
• rengeteg rostot, vitamint és ásványt tartalmaz
• gluténmentes
elkészítése gyors és egyszerű

ElkészítésAz instant kása elkészítéséhez szükséges mennyiséget öntsd fel meleg vízzel vagy tejjel, és ízlés szerint ízesítsd.

Galéria